30 августа, 2023 
Инна 
Идея этого марафона возникла, когда я стала получать отклики от людей, которые обожают метафорические карты, но порой затрудняются описать и применить к себе и своей жизни те метафорические смыслы, которые несет для них изображение.
Это не плохо, это значит, что разум — всегда на страже, он стоит, твердо охраняя границы бессознательного, чтобы не дать волю нашему глубинному, во многом инстинктивному восприятию мира. Он отсекает все нерациональное, непонятное и угрожающее спокойствию мозга.
Вы, конечно, в курсе, что нужно минимум 21 день регулярной практики в чем-либо, чтобы началась закладываться полезная привычка. Поэтому в своем телеграм-канале «Читай. Говори. Пиши» я торжественно объявляю 11 сентября днём начала новой привычки — учиться ловить и записывать метафорические послания нашего бессознательного!
В режиме «Вжух, полетели!» мы не будем копаться в себе часами, мы будем понемногу раскрывать тщательно охраняемые границы, будить воображение и бережно рассматривать то, что хранится у нас глубоко в душе. И потратим на это совсем немного времени. Главное в нашем марафоне — ежедневная мини-практика.
Как пройдет марафон?
С 11 сентября по 1 октября ежедневно в канале будет выкладываться один коучинговый вопрос и одна метафорическая карта к нему в пару.
Для практики вам понадобится блокнот и ручка, таймер или часы и 15 минут времени.
Что делаете вы?
Каждый день, получив вопрос, выделяете себе место и время для практики.
Берете ручку и блокнот, засекаете ровно 7 минут и в течение этого времени пишете все, что приходит вам в голову как ответ на вопрос.
Далее откладываете ручку и изучаете метафорическую карту.
Потом засекаете ещё 7 минут и пишете все, что приходит в голову как ассоциация к карте в контексте вопроса дня.
Важно!
Не оценивать то, что вы записали, не считать это бредом и ерундой, не обесценивать свои мысли, чувства и интуитивные ассоциации.
Написав все, что хотелось и успелось, отложите свой ответ на некоторое время (если практикуетесь утром, то лучше всего — до вечера). Потом вернитесь к нему, ещё раз рассмотрите карту и добавьте, если захочется, что-то к вашему ответу.
Можно делиться своими впечатлениями от практики ежедневно в комментариях к заданиям в телеграм-канале, а можно проживать письменную практику в себе самом.
В конце марафона расскажите, пожалуйста, как вы провели этот 21 день, что с вами происходило, изменилось ли что-то, как вам писалось все это время и какие необычные метафоры получилось словить.
Если есть вопросы, связаться со мной можно здесь.
До старта 11 сентября!