Если бы я в 9 классе, поддавшись маминым страхам, поступила в колледж… Я стала бы очень начитанным бухгалтером, и ненавидела свою работу. Каждый день. Зато зарабатывала бы много и не страдала бы от неумения копить и инвестировать. Если бы я выбрала специализацию на филфаке не по душе, а по принципу лояльного научрука, я стала бы […]
Архивы рубрики ‘Арт-терапия’
Домашняя арт-терапия: какие материалы купить?
30 мая, 2024 
Инна Этой статьей начинаю целый цикл рассказов об арт-терапии. Всё, чему учили меня, всё, что на своём опыте я пробовала в арт-марафонах и мастер-классах, хочется передать теперь всем, кто любит искусство, тяготеет к творчеству, но… боится взять в руки краски или карандаши. Очень многие люди боятся заниматься арт-терапией, потому что думают, что не умеют рисовать. Но […]
Летний арт-практикум
29 мая, 2024 Инна Хотите разрешить себе всё? Лето зовет в беспечную легкость, а я — в буйство красок и свободу самовыражения. Приглашаю на летний арт-практикум в онлайн-формате всех, кто хочет поближе познакомиться с арт-терапией и со своими скрытыми и открытыми талантами. Что вы получите за месяц? 5 замечательных арт-терапевтических практик Возможность свободно творить, без всяких условностей и умений […]
5 нарративных вопросов к метафорическим картам
18 сентября, 2023 Инна На консультациях и на своих метафорических понедельниках в Инстаграм я периодически получаю отклики о том, что человеку очень сложно даются метафоры. Он никак не может соотнести себя с изображением, в голову ничего не приходит. А то, что приходит, человек автоматически отметает как “какую-то бредятину”, “ерунду” и т.д. Неужели это значит, что человеку не подходит этот […]
Опубликовано в рубрике Арт-терапия, Нарративная терапия 
Метки: метафорические карты, нарративные практики 
Комментариев нет »
Домашние МАК: гадание или психолог в коробке?
10 сентября, 2023 Инна Метафорические карты дома: плюс или минус Сейчас 1-2 МАК-колоды для личного пользования украшают жизнь многих. Но! Всегда есть это «но». Люди помнят о популярности гаданий на игральных картах, на картах Таро. А теперь появились метафорические карты. Почему бы их не использовать как своего рода оракул, ежедневное предсказание? Главный принцип возгласа «эта карта прямо про меня!» […]
Форсайт-сессии с метафорическими картами
27 января, 2023 Инна Форсайт — это термин, который придумал ещё в 1930 году известный писатель-фантаст Герберт Уэллс. Именно он заявил о том, что неплохо было бы ввести новую профессию — «профессор предвидения». Форсайт (от англ. Foresight — «взгляд в будущее, предвидение») — это социальная технология, формат коммуникации, который позволяет участникам договориться по поводу образа будущего, а также, определив […]
Опубликовано в рубрике Профессиональное развитие и достижения, Арт-терапия, Нарративная терапия Комментариев нет »