Здравствуй, Октябрь! Почему-то, когда я вижу тебя на пороге, у меня на глаза наворачиваются слёзы. Нет, это не значит, что я тебя не люблю или опасаюсь твоей строгости, но просто… Просто уже середина осени. Просто уже начинаю уставать больше, и просыпаться рано утром всё сложнее. Хочется укрыться пледом и зависнуть возле камина с чашкой горячего […]
Архивы рубрики ‘Письменные практики’
Письмо к Октябрю
3 октября, 2023 
Инна 
Опубликовано в рубрике Письма к месяцу: нарративный писательский челлендж 
Метки: письма к месяцу, нарративные практики, писательский челлендж 
Комментариев нет »
Прощальное письмо месяца к Сентябрю
30 сентября, 2023 Инна Привет, Сентябрь! Дорогой мой осенний месяц, сегодня ты улетаешь от меня, хотя мы ещё о стольком с тобой не поговорили… Уже завтра придёт тебе на смену Октябрь, поэтому сегодня я торопливо набрасываю тебе строки прощального письма перед поездкой. Буду представлять, крепко держа в руках руль и провожая взглядом вихрящиеся на трассе осенние листья, как ты, […]
Письмо от Сентября
16 сентября, 2023 Инна Здравствуй, знакомая незнакомка! Сколько времени прошло с момента нашей последней встречи, неужели целый год? Ты стала ещё мудрее и неуловимо изменилась: волосы отрастила, взгляд посерьезнел, появилась какая-то незыблемая плавная сила в каждом твоем движении и слове. В этом году я решил порадовать тебя своим теплом. Заметила, да? Июнь и Июль чуть не лопаются от зависти […]
Письмо к Сентябрю
3 сентября, 2023 Инна Привет, Сентябрь! Знаешь, из всех месяцев года, твоих братьев, ты — мой самый любимый. Конечно, Август скажет, что я легкомысленная ветреница, но ты его не слушай. Конечно, я люблю вас всех, 12 братьев, таких разных и таких красивых. Но тебя, Сентябрь… тебя я люблю особенно. Как только я на всех календарях в доме увидела твою […]
«Письма к месяцу»: писательский челлендж на весь год
30 августа, 2023 Инна Предыстория… В детстве каждое письмо, попадавшее в почтовый ящик, вызывало бую эмоций, потому что это был медленный, но один из немногих доступных способов связи между городами и людьми. Сейчас, в 21 веке, мгновенно прилетающие сообщения на наши гаджеты однозначно упростили и ускорили связь, но при этом пропало то неповторимое ощущение, когда нетерпеливо вскрываешь бумажный конверт […]
Опубликовано в рубрике Письма к месяцу: нарративный писательский челлендж, Нарративная терапия, Заметки редактора Комментариев нет »
Вжух, полетели! 21-дневный коучинговый марафон с письменными практиками
30 августа, 2023 Инна Идея этого марафона возникла, когда я стала получать отклики от людей, которые обожают метафорические карты, но порой затрудняются описать и применить к себе и своей жизни те метафорические смыслы, которые несет для них изображение. Это не плохо, это значит, что разум — всегда на страже, он стоит, твердо охраняя границы бессознательного, чтобы не дать волю […]
Письма к Августу
2 августа, 2023 Инна Предстартовая практика к нарративному писательскому челленджу Здравствуй, август… Наконец-то я получила твое письмо. Так мило, что ты отправил его на моем любимом березовом листике в разных оттенках желтого! Мы с тобой, как старые друзья, уже без слов понимаем друг друга, и от этого у меня в груди разливается томящее тепло. Я представляю, как ты стоишь […]
Когнитивный дневник
14 июля, 2023 Инна Личная терапия с психологом, неважно, какого вопроса она касается, подразумевает серьезную работу со своими переживаниями. Очень часто, когда человек глубоко погружен в негативную ситуацию, ему сложно посмотреть объективно на ход событий, оценить свое состояние и выбрать правильный путь отреагирования. Почему так происходит? Потому что когда мы находимся в состоянии стресса, мы автоматически включаем первичные реакции. […]