Когда человек страдает, чаще всего он страдает в одиночестве. Если убрать дежурные похлопывания по плечу, банальные фразы «Держись» и «Поправляйся», что остается? Одиночество, боль, тревога, темные мысли, затапливающие островки надежды. Счастье, если есть в окружении болеющего тонко чувствующие люди, которые понимают, что дежурность не помогает. Это просто способ снять с себя бремя человеческого участия. Поставить […]
Архивы рубрики ‘Нарративная терапия’
Подмена нарратива в кабинете врача
21 сентября, 2024 
Инна Из своего детства я хорошо помню, насколько популярны были занятия аутотренингами. Это вам не нынешние аффирмации с медитациями. Это серьезная методика, разработанная еще в начале 20 века доктором Шульцем. Аутогенные тренировки основаны на физическом расслаблении — долгом и вдумчивом для начала. А потом — на позитивных самовнушениях на любую тему: здоровье, выносливость, подъем по внутренним […]
Пробуждение творческого начала
14 августа, 2024 Инна Творческий человек — как ребенок. Именно так представляет в книге «Путь художника» любую личность Джулия Кэмерон. Ведь все мы способны творить, даже если забыли или не верим в это. И я полностью согласна с Кэмерон и с теми творческими «сокровищами», которые нужно раскопать, вытащить из темной драконьей пещеры, чтобы мир засиял всеми красками, самыми невоообразимыми […]
Опубликовано в рубрике Нарративная терапия, О жизни филологично 
Метки: нарративные практики 
Комментариев нет »
Что такое нарратив?
8 августа, 2024 Инна Как истории, которыми мы окружены, влияют на нас? С самых древних времен человечество рассказывало и запоминало множество историй. Из них складывались представления о мире, о своем племени, о себе самом. Когда наука начала исследовать теорию повествования, возникла целая дисциплина — нарратология. Роль автора в художественном тексте, его голос, степень присутствия и, в конце концов, его […]
Опубликовано в рубрике Нарративная терапия Метки: нарративные практики, нарративная медицина Комментариев нет »
Нарративная практика
31 июля, 2024 Инна Исторические предпосылки Нарративная практика возникла на рубеже 70-80 годов XX века, основоположниками её стали Майкл Уайт и Дэвид Эпстон. Исторически первым, что привлекло внимание общества к эффективности нарративного подхода, был «шаловливый подход к серьезным проблемам», который давал удивительно высокие результаты в работе с навязчивыми состояниями, страхами, анорексией и др. Почему нарративная терапия появилась? Произошла смена […]
Заметки о нарративной медицине
30 июля, 2024 Инна В ожидании поддержки Стою в 5-часовой очереди к хирургу и наблюдаю за людьми. В сознании действительно как кадры из фильма отпечатываются нюансы, которые многое могут сказать о том, как происходил прием там, за дверью. Вот старичок-муж терпеливо кормит жену из контейнера, который принес из буфета больницы (столичный сервис, однако!). Жена жалуется на слишком сильные кондиционеры, […]
Опубликовано в рубрике Нарративная терапия Метки: нарративные практики, нарративная медицина Комментариев нет »
Нарративная медицина: история направления
23 июля, 2024 Инна Нарративная медицина — это прикладное направление на стыке гуманитарных и медицинских наук. Нарративная медицина используется в учреждениях здравоохранения, чтобы улучшить состояние здоровья человека, применяя при этом разные средства, связанные общим — историями. Нарративная медицина – это своего рода протест некоторых врачей против дегуманизации современной медицины. Сейчас время врача на приеме рассчитано до минуты, количество бумаг […]
Книги о женских архетипах и Пути Героини
12 апреля, 2024 Инна У женщины в 21 веке появился свой голос, своя личность и даже свой Путь. Если раньше прерогатива познать мир, добыть эликсир и сразить дракона была только у мужчины-героя, то теперь книжные прилавки, ленты соцсетей и нейросети запестрели Героинями. Как будто порвалась невидимая ограждающая лента, и многочисленные воплощения Великой Матери хлынули в мир, чтобы показать свое […]
Опубликовано в рубрике Взрослый книжный мир, Нарративная терапия Метки: нарративные практики, путь героини Комментариев нет »
Арт-практика «Моё нарративное дерево»
26 ноября, 2023 Инна Представьте, что вы достигли точки финиша на карте. Вы видите перед собой огромное дерево. Представьте как следует его корни, ствол, ветки и листья, какие у него плоды, семена. Рассмотрите, какого они цвета, какая у них плотность и структура. На какой почве растёт ваше дерево? Это дерево — отражение вашей жизни, вашей силы и ресурсов. Возьмите […]
Опубликовано в рубрике Письменные практики, Нарративная терапия, Десять лесных сил: квест-марафон нарративных практик Комментариев нет »
Задания квест-марафона «Десять лесных сил»
10 ноября, 2023 Инна 10 ноября. Начало путешествия! Сегодня первым делом мы создадим карту нашего лесного путешествия навстречу самим себе. Представьте, что вы стоите на опушке большого леса. Вдыхаете запах листвы и мха, рассматриваете кору деревьев, что находятся перед вами, слушаете звуки леса, которые доносятся до вас издалека, из самого сердца лесного царства. Вы наклоняетесь, чтобы провести рукой по […]
Опубликовано в рубрике Письменные практики, Нарративная терапия, Десять лесных сил: квест-марафон нарративных практик Комментариев нет »