Архивы рубрики ‘Нарративные практики’

Девятая лесная сила

Клён Вы уже создали свою лесную карту путешествия, и мы приступаем к изучению самых почитаемых среди людей деревьев. С каждым деревом вы познакомитесь поближе и прочитаете легенду о его происхождении. Ваша задача в квест-марафоне: выделить ту силу, что связана с деревом, и написать терапевтическую сказку о Героине, которая приходит в лес и встречает эту силу. […]

Десятая лесная сила

Липа Вы уже создали свою лесную карту путешествия, и мы приступаем к изучению самых почитаемых среди людей деревьев. С каждым деревом вы познакомитесь поближе и прочитаете легенду о его происхождении. Ваша задача в квест-марафоне: выделить ту силу, что связана с деревом, и написать терапевтическую сказку о Героине, которая приходит в лес и встречает эту силу. […]

Задания квест-марафона «Десять лесных сил»

10 ноября. Начало путешествия! Сегодня первым делом мы создадим карту нашего лесного путешествия навстречу самим себе. Представьте, что вы стоите на опушке большого леса. Вдыхаете запах листвы и мха, рассматриваете кору деревьев, что находятся перед вами, слушаете звуки леса, которые доносятся до вас издалека, из самого сердца лесного царства. Вы наклоняетесь, чтобы провести рукой по […]

Октябрь в нескольких словах

Пишу. Живу. Дышу. Люблю. Учусь быть на волне с собой. Не спрашивая, где там бренды-тренды. Читаю. Вижу. Наблюдаю. Танцую со своим буквами, Не думая о том, насколько это эстетично и прилично. Рисую в мыслях. Смотрю на краски. Машу “привет” каждому красивому листу Под модными ботинками осени. Я просто есть. Точка на карте. Пальцем веду по […]

Квест-марафон «Десять лесных сил»

Немножко предыстории Для меня лес всегда был самым таинственным и притягательным местом. Мне в детстве казалось, что там сосредоточены самые могущественные силы, которые можно представить. А деревья всегда ведут разговоры между собой, обращаясь и к тем, кто становится невольным свидетелем. Гуляя по тропинкам, над которыми причудливо сплетались кроны, я всегда чутко прислушивалась к ветру, который […]

Помогающий практик в смартфоне интроверта: нужен или нет?

В прошлой статье я рассказывала о том, какие плюсы есть у консультантов по переписке и в очном/онлайн-формате. Сегодня — о минусах. Повторюсь, что мы говорим о важных особенностях людей-интровертов и очень сильно занятых людях, потому что именно у них чаще возникает запрос на выбор консультации онлайн или в формате переписки. Если нарисовать условный портрет человека, […]

Каких помогающих практиков любят интроверты?

Провокационный вопрос с вариантами ответа: живых, “онлайновых” или по переписке? Думаю, многие видели современные шутки про интровертов (если нет, одна из них ниже): это те люди, которым проще написать, чем позвонить. В каждой шутке есть доля правды, могу это подтвердить своей личностью. Не по паспорту, а по привычкам в общении. Написать кому-то мне действительно всегда […]

Письмо от Октября

Сегодня — середина осени. Самое время ловить очередное послание своего Октября. У меня оно пришло в форме поэтического скетча-бротиганиады: Торопливыми глотками допивая чай, сердце осени своей — встречай. Пальцами гладишь каштановые пряди, пропуская косы листьев — сквозь себя. А какие приветы шлёт вам ваш Октябрь? #письмакмесяцу_metamorphozka

Если бы я всегда слушала профессионалов…

“Да ты никогда не поймешь литературу!” — орала в 5 классе учительница русского языка и литературы. Мне так хотелось внятно сказать, что когда автор пишет стих о зимних сумерках, иногда это просто описание сумерек, а не минорные душевные страдания и всё такое. Но я молчала, одноклассники хихикали, а “русица” кричала, что я наверняка обманываю всех, […]

Письмо к Октябрю

Здравствуй, Октябрь! Почему-то, когда я вижу тебя на пороге, у меня на глаза наворачиваются слёзы. Нет, это не значит, что я тебя не люблю или опасаюсь твоей строгости, но просто… Просто уже середина осени. Просто уже начинаю уставать больше, и просыпаться рано утром всё сложнее. Хочется укрыться пледом и зависнуть возле камина с чашкой горячего […]