Как только ребенок становится младшим школьником — родители, включайте режим внимания на максимум. Тот самый таинственный, пугающий и неизбежный подростковый период — активирован! У детей на первый план выходят социальные навыки. Они хотят знать, как подружиться, как общаться, что делать с непонятными всплесками злости и раздражения. А ещё вопросы, почему родители так глупеют и не […]
Архивы рубрики ‘О жизни филологично’
Книги для подростков и их родителей
24 марта, 2024 
Инна 
Опубликовано в рубрике Когда мама - это ты, О жизни филологично 
Метки: книги для родителей, подростки 
Комментариев нет »
Помогающий практик в смартфоне интроверта: нужен или нет?
21 октября, 2023 Инна В прошлой статье я рассказывала о том, какие плюсы есть у консультантов по переписке и в очном/онлайн-формате. Сегодня — о минусах. Повторюсь, что мы говорим о важных особенностях людей-интровертов и очень сильно занятых людях, потому что именно у них чаще возникает запрос на выбор консультации онлайн или в формате переписки. Если нарисовать условный портрет человека, […]
Каких помогающих практиков любят интроверты?
18 октября, 2023 Инна Провокационный вопрос с вариантами ответа: живых, “онлайновых” или по переписке? Думаю, многие видели современные шутки про интровертов (если нет, одна из них ниже): это те люди, которым проще написать, чем позвонить. В каждой шутке есть доля правды, могу это подтвердить своей личностью. Не по паспорту, а по привычкам в общении. Написать кому-то мне действительно всегда […]
Если бы я всегда слушала профессионалов…
14 октября, 2023 Инна “Да ты никогда не поймешь литературу!” — орала в 5 классе учительница русского языка и литературы. Мне так хотелось внятно сказать, что когда автор пишет стих о зимних сумерках, иногда это просто описание сумерек, а не минорные душевные страдания и всё такое. Но я молчала, одноклассники хихикали, а “русица” кричала, что я наверняка обманываю всех, […]
Когда путь развития в профессии уводит не туда
11 октября, 2023 Инна — Все вокруг зарабатывают, а мне прям стыдно, что я не такая. Я как кукушка в работе — вечно начинаю и забрасываю проекты. — А ты разрешаешь себе не заканчивать то, что не хочешь? — А что, так можно? Да, так тоже можно! Мне нравятся арт-коучинговые консультации на тему профессионального выгорания и прокрастинации. Наверное, потому, […]
Список поощрений: лайфхак на каждый день
26 июля, 2023 Инна Как можно разгрести этот миллиард дел? Каждый раз думала я, накидывая в список еще больше задач. Самый очевидный вариант: прекратить накидывать на себя столько дел, сколько под силу реализовать быстро и качественно только хорошей команде профессионалов. Мир не рухнет от немытых полов в квартире, муж — от непоглаженных брюк, а работа — от вашего больничного. […]
Когнитивный дневник
14 июля, 2023 Инна Личная терапия с психологом, неважно, какого вопроса она касается, подразумевает серьезную работу со своими переживаниями. Очень часто, когда человек глубоко погружен в негативную ситуацию, ему сложно посмотреть объективно на ход событий, оценить свое состояние и выбрать правильный путь отреагирования. Почему так происходит? Потому что когда мы находимся в состоянии стресса, мы автоматически включаем первичные реакции. […]
Опубликовано в рубрике Письменные практики, О жизни филологично Метки: письменные практики Комментариев нет »
«К себе нежно»
28 июля, 2022 Инна — Какая ещё забота о себе? О семье надо думать! Оказывается, такое возмущение парализует часть женского окружения из года в год. И когда уставшая мама запирается в ванной, чтобы приладить маску под дергающиеся глаза, в дверь всё равно кто-то будет барабанить. Не в реальную, так во внутреннюю, которая в голове. Думаю, что тысячи женщин с […]
Первая школа рисования
15 июля, 2022 Инна Смешение красок дня и ночи, природное буйство цветов. Абстракции, масляные натюрморты, пастельные пейзажи и сюрреалистические сюжеты. Маленькое чудо, которое происходит, когда несколько цветов встречаются на белом холсте… Я часто с интересом наблюдала, как Даша увлеченно экспериментирует с цветами. Заниматься созданием разноцветных луж — это её реализация творческого развития уже в 1-1,5 года. Дальше начался садик, […]
Книги об отношениях с детьми
11 июля, 2022 Инна — Я закрыла уши, чтобы тебя не слышать! — заявляет мне Даша, упрямо (как и я) поджимая губы и быстрым шагом удаляясь в неизвестное. В последнее время я всё чаще наблюдаю то, что мне больно как маме осознавать: мой ребёнок становится уже не моим. Да, она по-прежнему любит обниматься перед сном, да, она хочет играть […]