Книги о мечтах

13 июня, 2022 Инна
Боюсь мечтать…
Такие признания на прошлой неделе были у меня в директ. Очень болезненные. Я всегда очень переживаю за всех тех людей, которые ко мне обращаются, стараюсь помочь им и словом, и делом, если могу.
Главные мои инструменты и ресурсы — это знания, поиск, наблюдения и эмпатия. Исходя из них я и работаю, и живу. И, по отзывам, всё то, чем я владею, очень помогает моему окружению.
Поэтому сегодня расскажу о том, почему мы не любим мечтать, и посоветую несколько неплохих книг на тему.
Нежелание мечтать можно представить в виде лестницы с неудобными и высокими ступеньками:

Читать далее »

О Кире Булычёве и мечтах

12 июня, 2022 Инна
Мечтать так, чтобы дух захватывало!
Кто-то скажет, что такое возможно только в детстве. Мечты и фантазии — это те неуловимые двигатели нашей души, которые иногда засыпают, как светлячки, под жаркими лучами взрослой действительности.
Но их можно разбудить. Правда!
Мой личный будильник ликующего мечтателя — это те книги, которые шли со мной бок о бок всё детство и юность, и теперь стали своего рода психологическим якорем, одним из необходимых ресурсов для того, чтобы вспомнить тот самый первозданный вкус жизни.
Такой же летне-одуванчиковый, как у Бредбери, только лучше. Рассказать, какой?
Для меня — это ни с чем не сравнимый вкус приключений. Из книг Кира Булычёва, его знаменитой серии об Алисе Селезнёвой.

Читать далее »

Ушки на макушке. Правила безопасности в городе

1 июня, 2022 Инна

Сегодня делюсь нашим открытием от издательства Энас.
Книжка “Ушки на макушке. Правила безопасности в городе” подготовлена совместно с всемирно известным отрядом «ЛизаАлерт».

Главные действующие лица: мама, папа, братик и сестричка 6 и 4 лет, а также бабушка.

Место действия: городской парк, водоём, общественный транспорт, городские остановки, подъезд дома и лифт.

В эпизодах: незнакомые люди, которые могут как помочь, так и навредить маленьким Соне и Саше.

На каждой странице — стихотворное повествование о том, как мама, папа и дети направляются в городской парк, а также о том, что с ними происходит. Читать далее »

Путь к самой себе… Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»

27 мая, 2022 Инна

Путь без сердца никогда не бывает радостным. Уже для того, чтобы на него выйти приходится тяжело работать. Напротив, путь, у которого есть сердце, всегда легкий; чтобы его полюбить, не нужно особых усилий. (Карлос Кастанеда)

Почему-то так часто складывается, что путь женщины состоит из множества извилин, поворотов, возвратов в прошлое и попыток что-то улучшить для будущего. Но порой накрывает ощущение, что у тебя не хватает каких-то секретных инструментов, чтобы открыть дверь во что-то новое… То, что принесёт женщине расцвет, новые идеи, бурлящую энергию и жажду жить и дарить жизнь и свою любовь всему, что её окружает.

А ещё бывает, что перед переменами сковывает страх, и неверие в свои силы. Что в этот момент происходит? Тут нам поможет разобраться знаменитое знание об архетипах. Многие авторы обращались к этой теме, но я вам расскажу сегодня только о двух людях, совершивших своего рода переворот в сознании многих тысяч людей.

Джозеф Кэмпбелл в 1949 году написал книгу “Тысячеликий герой”, которую читают даже в Голливуде (да-да!). Анализируя известные мифы, Кэмпбелл заметил схожесть структур, 17 шагов, которые проходит главный герой любой истории. Путь Героя после выхода книги упростили до 12 шагов и стали использовать для написания литературных романов и сценариев к знаменитым кинолентам.

Кларисса Пинкола Эстес, не менее знаменитый автор, исследовала мифы, как и Кэмпбелл, а ещё тщательно изучала теорию архетипов Юнга. Это не могло не привести её к выводу о том, что раз есть Путь Героя, то должен существовать и Путь Героини. Читать далее »

Дизайн и жизнь. «100 главных принципов дизайна»

13 мая, 2022 Инна
По долгу службы я активно работаю с контентом — текстами, фотографиями, видео и так далее. Но периодически возникают ситуации, когда приходится напрямую обращаться к теории дизайна. И конечно же, много читать и на эту тему.
И вот я натыкаюсь на книгу “100 главных принципов дизайна”. Есть у меня привычка читать отзывы перед покупкой, но в этот раз я была твердо уверена, что книга посвящена именно тому, о чём написано на обложке, и купила её наугад.
Когда я заглянула внутрь, во мне ещё первые несколько страниц билась мысль о дизайне как о креативном или стильном оформлении чего бы то ни было — сайта, мобильного приложения, да самой этой книги, наконец.
Но уже ко 2-й главе я поняла — эта книга нужна всем, даже тем, кто о дизайне имеет совершенно поверхностное представление и счастлив в своем неведении.
Для саморазвития, для понимания, как работает человеческий мозг, память, поведение — книга из разряда must have!

Читать далее »

«С тобой я дома…»

5 мая, 2022 Инна
— Можно с вами познакомиться?
Обычно с этих слов начинаются личные истории, иногда коротенькие, как парочка остановок на троллейбусе, а иногда длинные, как кругосветное путешествие.
Иногда вас застаёт ливень, а иногда солнце, иногда налетают бури, а иногда — тихо сыпется стылый снег. Прямо на сердце…
Но у нас всегда есть возможность изменить путешествие. Об этом сегодня хочу с вами поговорить, прочитав книгу Ольги Примаченко «С тобой я дома…»
Эта книга — маленькая, но очень ёмкая энциклопедия отношений. Почему маленькая? Потому что я бы читала ещё и ещё — у Ольги Примаченко такой открытый, бережный и приятно-доверительный стиль письма, очень близкий.

Читать далее »

«Девочка. Девушка. Женщина»

29 апреля, 2022 Инна
Почему я такая?
Или нет, не так. Как я такая получилась?
Или нет, не так. Почему я живу так, как живу, а не так, как мечтала?
Или вот так: Как девочка выживает среди близких и далёких людей?
Всё это — вопросы о жизни, с которыми сталкиваются тысячи женщин. Почему?
В своей книге «Девочка. Девушка. Женщина» Марк Бартон рассказывает о том, как девочки превращаются в тех взрослых женщин, которые рано или поздно приходят на психотерапию.

Читать далее »

Игра Марракеш

17 апреля, 2022 Инна
Восточное наслаждение…
Часто ли вам встречались игры, в которые хотелось бы играть снова и снова?
Игры, на которых могут стоять отметки типа 8+ — но при этом в такие игры с невероятным азартом играет даже 4-летка?
Нравятся ли вам игры, которые полностью погружают вас в свою атмосферу?
Если да, то вам просто не обойтись без нового приключения.
Мы с вами едем… на восточный базар под названием Марракеш.

Читать далее »

День космонавтики!

12 апреля, 2022 Инна
Сегодня ещё один знаковый день для меня, да и для моей дочки. Мы обе — обожательницы космоса, звездного неба и всего того, что с этим связано.
Я ещё с детства твёрдо знала, что фантастика — это моё, с момента первого прочтения книг Кира Булычева об Алисе Селезневой.
Это был первый шаг в необъятный мир космических приключений, в мир научной фантастики.
Дальше я просто выносила сначала из детской библиотеки №8, а потом — из взрослой — тонны книг (мне в виде исключения уже с 11 лет разрешали брать книги из библиотеки №4 на Домбровского).
Айзек Азимов, Пол Андерсен, Клиффорд Саймак, Френк Герберт, Рэй Бредбери, Генри Каттнер, Джон Уиндем, Андрэ Нортон…

Читать далее »

Книги о личных границах

9 апреля, 2022 Инна
Неудобно сказать “нет”…
Как часто на работе с этим сталкиваются люди?
Когда задерживаются после работы, отвлекаются от отдыха в отпуске, от лечения на больничном.
Когда коллеги перекладывают часть мелких, но так сильно поедающих свое рабочее время вопросов.
Когда деловая жизнь в коллективе начинает смешиваться с личной, когда начинают задавать слишком личные вопросы или того хуже — распространять сплетни.
Когда начинает оцениваться не работа, а личность, когда люди сталкиваются с разного рода манипуляциями (“я же могу на вас всегда положиться, верно?” / “на это место было столько претендентов…”).
Всё это — признаки нарушения личных границ. В своей жизни, работая с большим количеством людей в образовательной сфере, я сталкивалась со всеми этими вопросами. И даже достаточно долгое время работала именно в таких условиях — постоянного, ежедневного нарушения границ.

Читать далее »